L' accompagnement périnatal proposé par Doula Mama apporte soutien, écoute et informations à la future maman et à son entourage avant, pendant et après l'accouchement.
Selon vos besoins, le suivi peut se faire en continu ou bien de manière plus ponctuelle pour quelques séances ou l'organisation d'évènements spécifiques.
L'accompagnement proposé par Doula Mama ne remplace en aucun cas le suivi médical réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant. Une Doula n'est pas une sage-femme et n'est en aucun cas habilitée à réaliser des actes médicaux durant votre grossesse ou votre accouchement.
PENDANT LA GROSSESSE
- les transformations physiques du corps de la future maman
- les changements émotionnels selon les différents mois de la grossesse
- le bien-être de la femme enceinte
- l'importance de la respiration
- comment profiter et fêter sa maternité
- le rôle du papa en attendant bébé
- le projet de naissance
- les listes pratiques
- accouchement naturel ou médicalisé
- la physiologie de l'accouchement et les différentes phases du travail
- les douleurs de l'accouchement, leurs réalités, leurs sens et les moyens pour les apprivoiser et les dépasser de manière naturelle
- écoute active concernant les doutes et/ou appréhensions des futurs parents
- informations pratiques sur le monde de la périnatalité
DURANT L'ACCOUCHEMENT
- soutien physique et émotionnel pour la maman en travail
- aide pour changer de position
- selon les souhaits de la maman : légers massages lors des contractions, pression sur le sacrum ou bercements.
- techniques complémentaires pour la gestion des douleurs : aromathérapie, homéopathie...
- accompagnement des contractions par la respiration et les vocalises
- présence en douceur et en discrétion
- avoir toute confiance en la maman dans sa capacité à mettre au monde son enfant
- personne-ressource pour le papa (ou la personne accompagnante) en cas de complications
- aide pour instaurer un sentiment de sécurité et d'intimité nécessaire aux parents
- aide au maintien d'un environnement calme et chaleureux propice à la naissance
APRÈS LA NAISSANCE
- écoute active sur le vécu émotionnel de l'accouchement
- l'importance du peau à peau "longue durée"
- le maternage proximal
- les différents types de portages
- l'allaitement maternel
- la reprise du travail
- le lien d'attachement mère-enfant
- les rythmes naturels du nourrisson
- le sommeil des bébés
- la place et le rôle du papa les premières semaines de vie du nourrisson
- l'accompagnement affectif de la fratrie
- le baby blues et la santé émotionnelle de la nouvelle maman
- l'angoisse de séparation
- la diversification, la DME
- l'importance de la motricité libre
- yoga postnatal
- massage bébé et éveil des sens
mes services
Accompagnement à la naissance, massage femme enceinte, organisation de Blessing Way, soutien à l'allaitement maternel, Doula post-natal...
qui suis-je ?
Femme, Soeur, Maman...découvrez ici mes formations, mes lectures et mes rencontres qui font de moi la Doula passionnée que je suis.
les tarifs
Je me déplace sur Lyon et sa région avec la possibilité d'un suivi "online". Notre première rencontre est offerte, n'hésitez pas à me contacter !
Important : l'accompagnement périnatal proposé par Doula Mama est non-médical et non-thérapeutique. En ce sens, il ne remplace en aucun cas le suivi médical obligatoire réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant pendant votre grossesse, lors de votre accouchement et en période post-natal. Une Doula n'est pas une sage-femme et n'est en aucun cas habilitée à réaliser des actes médicaux relatifs à la santé de la maman et/ou du bébé, ni au bon déroulement de votre grossesse et/ou de votre accouchement et/ou de vos suites de couche.