Pour une future maman, donner naissance à son enfant apparaît souvent comme l'évènement le plus naturel et le plus angoissant du monde !

 

En complément du suivi médical, les séances d'accompagnement à la naissance proposées par Doula Mama permettent aux futurs parents d'appréhender l'accouchement et l'arrivée de leur bébé avec beaucoup plus de sérénité.

 

Ces séances vous sont proposées à l'unité ou en forfait de 10 séances.


le déroulé d'une séance

Chaque séance d'accompagnement à la naissance dure 1H30 et se déroule à votre domicile. Certaines séances peuvent se faire en couple si le papa est disponible. J'apporte tout le nécessaire chez vous, vous n'avez rien à prévoir de particulier. 

 

Notre temps d'échange s'ouvre par un petit rituel de respiration et de bien-être afin d'être centré "ensemble" pour ce temps donné. 

 

Chaque grossesse étant différente, le contenu de ces séances se fait sur-mesure selon vos attentes et besoins. En général, nous parlons ensemble de votre projet de naissance, de vos doutes, de vos espoirs, des différentes possibilités qui s'offrent à vous afin que votre accouchement et la naissance de votre enfant soient le plus respectés possible.

 

Notre rencontre se termine généralement par le partage de petits exercices de développement personnel qui vous permettront de vous ancrer dans le moment présent avec bonheur et quiétude.

exemples de thèmes abordés

  • les transformations physiques du corps de la future maman
  • les changements émotionnels selon les différents mois de la grossesse
  • le bien-être de la femme enceinte
  • l'importance de la respiration pendant la grossesse et l'accouchement
  • comment profiter au mieux et fêter sa maternité
  • le rôle du papa en attendant bébé
  • votre projet de naissance et sa rédaction sur papier
  • les listes pratiques pour la naissance de votre enfant
  • les évènements imprévisibles de la grossesse et de l'accouchement
  • l'accouchement naturel ou médicalisé
  • les points positifs et négatifs de la péridurale
  • la physiologie de l'accouchement et les différentes phases de travail
  • les douleurs de l'accouchement, leurs réalités, leurs sens et les moyens pour les apprivoiser et les dépasser de manière naturelle
  • le rôle du papa dans l'accouchement physiologique ... 

Important : l'accompagnement périnatal proposé par Doula Mama est non-médical et non-thérapeutique. En ce sens, il ne remplace en aucun cas le suivi médical obligatoire réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant pendant votre grossesse, lors de votre accouchement et en période postnatale. Malgré sa formation, une Doula n'est pas une sage-femme et  n'est en aucun cas habilitée à réaliser des actes médicaux relatifs à la santé de la maman et/ou du bébé, ni au bon déroulement de votre grossesse et/ou de votre accouchement et/ou de vos suites de couche. 

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Doula Mama

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