Si la naissance d'un enfant rime souvent avec bonheur, il est important de prendre conscience des possibles difficultés à devenir parents...
En complément du suivi médical, les séances d'accompagnement postnatal proposées par Doula Mama permettent aux nouveaux parents d'appréhender l'arrivée de leur bébé avec plus de calme, d'empathie et de sérénité.
Ces séances vous sont proposées à l'unité ou en forfait de plusieurs séances.
le déroulé d'une séance
Chaque séance d'accompagnement postnatal dure 1H30 et se déroule à votre domicile. Les séances peuvent se faire en couple si le papa est disponible.
Chaque accouchement et chaque nouvelle famille étant différents, le contenu de ces séances se fait sur-mesure selon vos attentes et besoins. Mais d'une manière générale, nous parlerons ensemble de votre vécu émotionnel concernant la naissance de votre enfant, de vos impressions de nouveaux parents, de votre réalité, de vos doutes, de vos projets et des différentes possibilités qui s'offrent à vous afin que vous trouviez votre propre chemin de parentalité.
Les semaines qui suivent l'accouchement sont appelées "les relevailles". C'est souvent un moment épuisant pour les jeunes parents et en tant que doula, mon rôle est aussi de vous apporter une aide pratique : vous permettre de prendre une douche ou de manger tranquillement, de vous isoler pour vous retrouver, de prendre soin de la nouvelle grande soeur...
En général, nous nous connaissons depuis plusieurs mois, sentez-vous donc libre de me demander l'aide dont vous avez besoin. :-)
Notre rencontre se termine, si besoin, par le partage de coordonnées de personnel médical et/ou bonnes adresses spéciales "jeunes parents" qui vous permettront d'appréhender votre nouvelle vie de famille avec amour et légèreté !
thèmes abordés
- écoute active sans jugement sur le vécu émotionnel de l'accouchement
- le maternage proximal
- les différents types de portages
- l'allaitement maternel
- les besoins pratiques de la famille en postpartum
- la nouvelle organisation de la vie familiale
- le lien d'attachement mère-enfant
- les rythmes naturels du nourrisson
- le sommeil des bébés, le cododo
- la place et le rôle du papa les premières semaines de vie du nourrisson
- l'accompagnement affectif de la fratrie
- le baby blues et les fluctuations émotionnelles de la nouvelle maman
- l'angoisse de séparation
- la diversification, la DME
- l'importance de la motricité libre
- les bénéfices du yoga postnatal
- l'importance du massage bébé dans l'éveil des sens...
Important : l'accompagnement périnatal proposé par Doula Mama est entièrement non-médical et non-thérapeutique. En ce sens, il ne remplace en aucun cas le suivi médical obligatoire réalisé par votre sage-femme, gynécologue ou médecin traitant durant votre grossesse, lors de votre accouchement et en période postnatale. Une doula n'est pas une sage-femme et n'est en aucun cas habilitée à établir des diagnostics, ni à réaliser des actes médicaux relatifs à la santé de la maman et du bébé, au bon déroulement de votre grossesse et/ou de votre accouchement et/ou de vos suites de couche. La posture professionnelle de Doula Mama est une pratique "amie des Sages-Femmes". Doula Mama ne propose pas de préparation psychoprophylactique à l'accouchement.